В новом тревел-шоу «Чем заняться в выходные?» на телеканале СТС, где знаменитости демонстрируют варианты досуга с разным бюджетом, одной из героинь стала известная телеведущая. Как сообщает Биограмма.info, она приняла участие в проекте вместе со своей дочерью, проведя необычный уикенд, полный новых впечатлений.
Телеведущая, чья личность раскрывается в контексте её семейной и профессиональной жизни, предстаёт перед зрителями не только как медийная персона, но и как жена, мать взрослой дочери и человек, ценящий традиции. Она описывает себя и своего мужа как «лучших друзей и главных соратников», что подчёркивает их многолетнюю связь, построенную на взаимном интересе и совместных увлечениях. Среди ритуалов, поддерживающих «искру» в отношениях, она выделяет просмотр кино и сериалов с последующими жаркими дискуссиями, которые порой ошибочно воспринимаются дочерью как ссора. Единственными занятиями, куда супруг не составляет ей компанию, остаются шопинг и баня — последнюю телеведущая посещает с подругами, поскольку в семье она единственная ценительница этого вида отдыха.
Семейные ценности и путешествия как образ жизни
Говоря о досуге, телеведущая отмечает, что её семья «лёгкая на подъем» и очень любит путешествовать. Особое место в их жизни занимает ежегодная поездка в Санкт-Петербург, которая стала традицией: обычно летом, в районе её дня рождения, все вместе, включая собаку, садятся в машину и отправляются в путь. Помимо Северной столицы, она рекомендует для коротких поездок такие города, как Суздаль, Владимир, Плёс, Нижний Новгород и Казань, считая путешествия по стране не только увлекательным, но и развивающим занятием. В повседневной жизни, проживая в центре города, семья часто выбирается на выставки современного искусства, спектакли, балет или мастер-классы, а также проводит время за совместными завтраками и прогулками с собакой.
Отношения с уже взрослой дочерью, по признанию телеведущей, претерпели изменения. Она отмечает, что на каждом этапе взросления существуют свои нюансы, и сейчас дочь всё реже прислушивается к советам, принимая самостоятельные решения. Мать старается максимально доверять и разрешать, например, если дочь хочет отстричь волосы. Когда же девушка всё-таки спрашивает совета, она, как правило, к нему прислушивается, но если решение уже принято, то просто ставит перед фактом, что воспринимается как признак взросления.
Отдельное внимание в беседе уделено вопросам поддержания молодости и здоровья. Телеведущая раскрывает свою систему, основанную на трёх базовых элементах: питание, движение и сон. К этому добавляется домашний уход, регулярные визиты к косметологу и контроль за дефицитами — примерно раз в полгода она сдаёт анализы и пьёт витамины. В вопросах питания она придерживается принципа сбалансированности, позволяя себе иногда вредности при условии правильной основы. Она признаётся, что по утрам любит съесть круассан или тост, но при этом обязательно включает в завтрак большое количество зелёных овощей, белок и медленные углеводы, аргументируя это тем, что впереди целый день активности. Интересно, что телеведущая никогда не считала калории, но однажды, из любопытства скачав приложение, была удивлена результатами, узнав, например, что оливковое масло в салате по калорийности равно круассану. Она отмечает, что знание таких нюансов, как разница в калорийности жареных и приготовленных на пару овощей, помогает двигаться по жизни, не превращая подсчёты в навязчивую идею.
В завершение беседы телеведущая упомянула, что в рамках программы «Просто счастье» сейчас готовится выпуск, посвящённый модным уколам, в том числе так называемому «Оземпику», что свидетельствует о её интересе к современным тенденциям в области здоровья и красоты.
